RES.se

Author: admin

  • Ta tåget till skidbacken – klimatsmart sportlov

    Ta tåget till skidbacken – klimatsmart sportlov

    Ta skidorna på tåget istället för i takboxen och låt fjällresan bli en miljömedveten semester i år. Här är 10 skidbackar eller längdspår som du lätt kan ta dig till med tåg. Du slipper dryga timmar bakom ratten samtidigt som skillnaden i klimatpåverkan är stor. Du kan åka tåg nästan 8 000 gånger till Åre för samma koldioxidutsläpp som en enda bilresa. Att resa till fjällen på vintern är populärt bland svenskarna. Var femte svensk planerar en skid- eller fjällresa i vinter, enligt en Sifo-undersökning som SJ beställt. Och intresset ökar. 14 procent av de svenskar som uppger att de förändrat sitt resande de senaste tre åren säger att de reser mer på skid- eller fjällsemester än tidigare.  

     

    Tåg är ett klimatsmart sätt att ta dig till skidorten och ger betydligt mindre koldioxidutsläpp än bil och flyg. Det finns skidorter för alla smaker och typer av skidåkare.  På vissa orter, som till exempel Åre och Duved, öppnar liftarna redan i mitten av november, medan Riksgränsen öppnar i slutet av februari.

     

    10 skidorter – nära järnvägsstationen

    Foto: Destination Järvsö

    1.     Järvsö

    Järvsö är en genuin och levande ort som lockar barnfamiljer året om. Här anländer tåget mitt i byn och du kan enkelt promenera direkt till södra skidområdet, en knapp kilometer bort. Många som hyr boende i byn lämnar bagaget på vägen och promenerar sista biten till liften. Väl framme vid backen hämtar du din förbokade skidutrustning och ger dig direkt ut i någon av de 20 välpreparerade nedfarterna.  Järvsö satsar på ett brett utbud av unik och närproducerad mat i backarna och här kan du till exempel äta på Creperiet, i den stora träkåtan på toppen eller testa den varma Järvsöklämman. För den med stor packning testar Järvsö i vinter boendetransfer mellan tåg och boende.

     

    2.     Åre

    I Åre finns skidåkning för alla smaker – allt från rullband till världsmästerskapsbackar och utmanande off pist.  Järnvägsstationen ligger mitt i Åre by och härifrån är det promenadavstånd till det mesta, inklusive Åres hela skidsystem med 46 liftar, 89 nedfarter och 890 fallhöjdsmeter. Men Åre är så mycket mer än skidbackar. Här hittar du restauranger, mysiga cafeer, nattklubbar, shopping och äventyrsbad.  Ta nattåget och anländ till byn lagom till liftarna öppnar, redo för en härlig dag i skidbacken, eller ta tåget som kommer fram på kvällen och kasta dig direkt ut i Åres nattliv.  

    Foto: Lapland Resorts

    3.      Björkliden

    Björkliden är fjällen på riktigt. De långa pisterna bjuder på magisk utsikt över Torne Träsk och Lapporten, med topparna Tjuonatjåkka och Nissuntjårro.  Från järnvägsstationen till pisterna är det bara några hundra meter.  Lugna Björkliden är ett härligt alternativ för barnfamiljer, men med Sveriges tredje högsta fallhöjd och natursnö i massor finns även utmaningar och off pistmöjligheter för de mer avancerade åkarna.  Här finns 23 pister i olika svårighetsgrad.  

     

    4.     Duved

    Duved, som ligger tio kilometer från Åre, har en egen järnvägsstation som ligger nära både skidbacke och stugområde. I Duved råder en lugnare atmosfär och tempo än i storasyster Åre och skidbackarna är mestadels röda eller blå. En sittlift tar dig upp till toppen och sedan är det bara att ge sig ut i de långa och breda backarna. Om det snöar eller blåser är Duveds backar ofta ett bra alternativ, då större delen av systemet ligger nedanför trädgränsen. Från Duved tar du dig lätt med ankarlift över till Tegefjäll eller bussen bort till Åre. I Duved finns också fina längdspår, 2,5 km, 5 km, 7 km (eljus), 10 km och 15 km.

    5.     Storlien

    Var du än bor i Storlien har du nära till liften och det är bara 500 meter från järnvägsstationen till det alpina skidområdet. Här är kalfjället alltid närvarande och du blickar ut över fjälltoppar som Blåhammaren och Sylarna. Längsta nedfarten ”Hotellöpan” har behaglig lutning hela vägen, medan de svarta backarna Ravinen, Kortsvängen och Långsvängen är en större utmaning.  Den som åker skidor på Skurdalshöjden kan välja mellan 9 liftar och 23 nedfarter.  Vill du hellre åka längdskidor finns längdspår på 2,5 km, 4,5 km (elljus), 6 km, 7 km, 10 km och 12,5 km i den genuina fjällmiljön.

    6.     Abisko

    Nulja Offpist i Abisko nationalpark kallas för Sveriges kanske bäst bevarade skidhemlighet. Från järnvägsstationen Abisko Turiststation är det bara en halv kilometer till liften som tar dig upp till Aurora Sky Station. Den två kilometer långa linbanan är öppen från slutet av februari till början av maj.  För den som gillar offpist i orörd fjällterräng är fjället ett eldorado. I det markerade offpistområdet, med 500 fallhöjdsmeter, kan du välja väg ner och samtidigt njuta av den magiska utsikten över Abiskofjällen.  Här finns flera rekommenderade nedfarter att välja mellan.  Vill du hellre åka längd finns tre olika spår i nationalparken, 4,5 km, 9 km och 13,5 km.

     

    7.     Katterjåkk

    Järnvägsstationen Katterjåkk ligger längs Malmbanan mellan Kiruna och Narvik, som är en av Sveriges vackraste tågresor. Katterjåkk, som har en turiststation, är en bra bas för fjälläventyr i världsklass. Bara 50 meter från den röda lilla stationen finns en knapplift som tar dig rakt ut i Riksgränsens skidsystem. För den som hellre åker på längden finns möjligheter både till toppturer och turåkning. Du kan till exempel ge dig till Vassivagge, som fått smeknamnet Soldalen, tack vare att den vindskyddade dalgången anses solsäker.

    Foto: Lapland Resorts

    8.     Riksgränsen

    Riksgränsen är ett riktigt paradis för skidåkare. Det är mindre än hundra meter från järnvägsstationen till skidbackarna, där du välja mellan allt från vindlande pister till off pist med hög kvalitet. Den som vill ha en riktig utmaning väljer till exempel att åka i Nordalsfjäll, där NM i extremskidåkning hålls varje år. Den rikliga nederbörden bidrar till att Riksgränsens blivit en unik skidort med skidåkning i världsklass och det är inte för inte som orten har utsetts till Sveriges bästa off pist två år i rad i en omröstning på nätet bland skidåkare. I Riksgränsen kan man åka skidor på midsommarhelgen och då är fortfarande rikligt med snö.

     

    9.     Narvik

    Narvikfjellet bjuder på spektakulär skidåkning. Att åka nedför de branta pisterna med utsikt över fjällmassivet ger en känsla av att åka skidor rakt ner i Ofotfjorden, som breder ut sig nedanför fjället.  Vid foten av fjället ligger Narviks by och runt en kilometer från backarna ligger järnvägsstationen, där tågen från Sverige kommer in. Här finns sex liftar, varav en är den nya 10-sitsiga gondolliften som öppnade i februari 2019.  I Narvik finns några av Skandinaviens längsta backar och högsta fallhöjd och här finns allt från barnvänliga backar till l avancerad off pist i områden som Mørkholla, Five Fingers och Tredjetoppen.  

     

    10. Oslo  

    Norges huvudstad bjuder på ett fantastiskt längdparadis. I skogarna runt Oslo finns 260 mil preparerade längdspår. Ett av de mest klassiska områdena nås lätt genom att ta tåget till Oslo sentralstation och byta till Holmenkollbanan mot Frognerseteren. Det finns ett stort antal hytter med servering och/eller övernattning längs spåren.

     

     

    FAKTA TÅGRESOR TILL FJÄLLEN

     

    Jämtland: Den som vill åka tåg till exempelvis Åre eller Duved kan välja SJs nattåg från Göteborg och Stockholm till Jämtland (slutstation Duved). Till Jämtlandsfjällen kör SJ även dagtåg. Den som ska till Storlien åker med SJ antingen till Duved eller Sundsvall och byter till Vy Norrtåg, som också kan bokas på SJ.se.   

     

    Lappland:  Med SJs nattåg från Göteborg och Stockholm åker du till orter som Abisko, Björkliden, Riksgränsen, Katterjåkk, Låktatjåkka och Narvik.

     

    Järvsö. Det går flera dagliga avgångar från Linköping och Stockholm till Järvsö och tåget stannar mitt i byn.

     

    Oslo. Det går dagtåg från Stockholm och Göteborg direkt till Oslo.

     

     

     

  • Sommarjobbet: Ta hand om isolerad ö på Irland

    Sommarjobbet: Ta hand om isolerad ö på Irland

    Känner du dig trött på vardagen och vill testa på något nytt i livet? Då är kanske sommarjobbet på Irland något för dig. Den avlägsna ön Great Blasket söker just nu två personer som kan tänka sig att bo ensamma på ön och ta hand om kaféet och stuguthyrningen från april till oktober. 

    Text: Elin Fellman

    Lediga rum & priser vid fastlandet

    Great Blasket ligger på Irlands västkust vid stormiga Atlanten. Det finns inga bofasta invånare på den gröna och karga ön men under 1900-talets första hälft levde och skrev ett stort antal iriska författare här. 

    Ön ligger 25 minuter med färja från fastlandet vid regionen Kerry och har varken el, varmvatten eller wifi, något som kanske kan avskräcka, eller locka. Klarar du dig utan sådan lyx får du naturparadiset på 4,5 kvadratkilometer helt till ditt förfogande. Mobilnätet fungerar dessutom utmärkt.

    Sedan turistcentret la upp jobbannonsen på Twitter 10 januari har 7 000 ansökningar kommit in, enligt CNN. Det är dock inte ett jobb som du kommer att tjäna pengar på, endast mat och husrum nämns i jobbannonsen. 

    Lesley Kehoe och Gordon Bon, som arbetade på ön sommaren 2019, menar att det är lätt att glömma att det faktiskt kan komma 400 personer om dagen.

    – Det kan bli väldigt mycket att göra. Däremot är vattnet från källan så rent och friskt att min hud, mitt hår och min allmänna hälsa har varit helt på topp, säger Lesley Kehoe till CNN.

    Du hittar jobbannonsen här.

    CNN

    Omni resa

  • Veckans reseguide: Budapest

    Veckans reseguide: Budapest

    Budapest är en cool stad och det är helt orimligt att inte fler pratar om staden i weekendsammanhang. Budapest är så mycket mer än goulash. Den är trendig. Kreativ. Och konstnärlig.

    Lediga rum & priser i Budapest

    Staden delas i två delar av floden Donau. På Pest-sidan ligger stadens shoppinggator och kulturella centrum. Här finns de stora boulevarderna och parisiska kaféer, teatrar och museer. På Buda-sidan ligger det kungliga slottet och många byggnader av historisk karaktär.

    I den här guiden får du våra bästa tips. Eller kanske snarare: våra bästa anledningar till att boka en biljett till Budapest redan i dag.

    Läs den stora reseguiden till Budapest HÄR.

  • Tel Aviv först med hårda regler för elsparkcyklar

    Tel Aviv först med hårda regler för elsparkcyklar

    Hjälm, registreringsskylt och förnybara batterier. Det är några av Tel Avivs nya krav på elsparkcykelföretagen. 

    Tel Aviv stad vill öka säkerheten för både fotgängare och trafikanterna som hyr elsparkcyklar och har därför valt att införa nya, hårdare regler för elsparkcykel-företagen. Numera måste samtliga elsparkcyklar för uthyrning utrustas med hjälm, registreringsskylt och förnybara batterier. Även nya direktiv gällande hastighetskrav kommer också införas och i särskilda områden kommer elsparkcyklar att förbjudas helt. De nya reglerna kan bli vägledande för hur andra städer väljer att hantera trafikproblemen som uppstår på grund av elsparkcyklarna. 

    I augusti 2019 påbörjades arbetet för att öka trafiksäkerheten gällande elsparkcyklarna i staden. Företagen som hyr ut elsparkcyklar, tvingades redan då att förhålla sig till en rad nya regler som exempelvis begränsningar på antalet elsparkcyklar per företag, nya parkeringsregler samt krav på åtgärder för att förhindra minderårigas möjligheter till att använda elsparkcyklarna. Med de nya restriktionerna väljer nu Tel Aviv att fortsätta arbetet i syfte att öka trafiksäkerheten och den allmänna ordningen i staden. 

    – Jag är stolt över att Tel Aviv blir den första staden i världen som kräver att stadens elskotrar ska utrustas med registreringsskyltar och hjälmar. Vi ser detta som en fantastisk utveckling när det gäller att leverera hög säkerhet till våra medborgare såväl som den ökade turismen. För mig, som representerar Israel i Norden, tror jag att det kommer att uppskattas av de nordiska resenärerna och hoppas att många andra länder kommer att följa vårt exempel vad som gäller säkerheten i trafiken, säger Nira Fisher, direktör för israeliska Statens Turistbyrå i Norden

  • Lista: Europas 10 bästa hotell

    Lista: Europas 10 bästa hotell

    Europa kryllar av vackra, coola och lyxiga stadshotell. Tidskriften Travel + Leisure har genom en undersökning tagit fram de tio bästa hotellen i Europa utifrån flera olika komponenter.

    Text: Elin Fellman 

    Hotellen bedömdes utifrån service, läge, faciliteter, mat och övergripande intryck. Totalt kunde hotellen få maxpoängen 100. 

    Plats 10. Ham Yard Hotel, London

    Lediga rum & priser

    Betyg: 94.24

    Plats 9. Hotel 41, London

    Lediga rum & priser

    Betyg: 94.46

    Plats 8. Waldorf Astoria Amsterdam

    Lediga rum & priser

    Betyg: 94.57

    Plats 7. The Peninsula Paris

    Lediga rum & priser

    Betyg: 94.74

    6. The Milestone Hotel, London

    Lediga rum & priser

    Betyg: 95.33

    5. Le Meurice, Paris

    Lediga rum & priser

    Betyg: 95.44

    4. Hotel Bristol, a Luxury Collection Hotel, Warszawa

    Lediga rum & priser

    Betyg: 95.60

    3. The Lanesborough, London

    Lediga rum & priser

    Betyg: 95.80

    2. La Réserve Paris Hôtel & Spa

    Lediga rum & priser

    Betyg: 96.00

    1. J.K. Place Firenze, Florence

    Lediga rum & priser

    Betyg: 97.27

    Travel + Leisure

  • Så smakar världens dyraste vin 

    Så smakar världens dyraste vin 

    Utanför Ungerns huvudstad Budapest på vingården Royal Tokaji har man höjt ribban för hur mycket ett vin kan säljas för. Vinmakarna säljer deras söta vin Essencia, årgång 2008, för motsvarande 380 000 kronor, rapporterar CNN. 

    Text: Elin Fellman 

    Lediga rum & priser i Budapest

    En flaska Essencia består av nästan 200 kilo druvor som odlats i ”perfekta” väderförhållanden, vilket var fallet årgången 2008. För att få fram den speciella smaken måste druvorna angripas av ädelröta, som torkar ut dem till små russin. De kallas då aszú. Resultatet är ett vin så intensivt, sött och nästan sirapsliknande fylligt att det serveras på tesked, enligt CNN.

    Vinet skiljer sig också mot andra viner genom att ha en låg alkoholprocent på 3 till 4 procent. 

    Förra året släpptes totalt 18 flaskor på marknaden. Elva av dessa är sålda för motsvarande 380 000 kronor. Men då kommer vinflaskan i magnumstorlek. 

    Det är det dyraste vinet på marknaden just nu. Visserligen har enskilda vinflaskor sålts för betydligt mer än så, men då har det rört sig om auktionsförsäljningar av äldre, sällsynta dyrgripar från Bourgogne där budgivningen dragit i väg mot upp till fem miljoner kronor.

    Om du vill testa vinet, men utan att lägga 380 000 kronor på det, kan du boka en privat visning av vingården för en billigare peng. 

    CNN

    Omni resa

  • En thailändsk treat

    En thailändsk treat

    Ekologisk supermat, ayurvedisk reiki, yoga till soluppgången och all världens massagebehandlingar – Koh Samui har seglat upp som en av världens främsta hälsodestinationer. RES utsända gav sig hän på en av öns lyxigaste resorter.

    Text: Malin Hefvelin
    Foto: Pernilla Sjöholm

    Lediga rum & priser på Koh Samui

    Ofta när jag kommer till en fjärran plats i ett klimat helt annorlunda än det jag lämnade känner jag mig ungefär lika fräsch som en urvriden skurtrasa. Så även denna gång. Jag vill nästan be om ursäkt för min vissna uppsyn som solkar den i övrigt perfekta lobbyn på Kamalaya Resort. Men efter en välkomnande incheckning och en färsk kokosnöt sveps jag snabbt iväg till mitt rum för ett ombyte innan det är dags för den första behandlingen. Draperad i en mönstrad sari som doftar av eteriska oljor traskar jag genom djungelgrönskan till spasalongen för att inleda mitt program.

    På den holistiska hälsoresorten Kamalaya handlar det främst om att reglera obalanser i kroppen. Här erbjuds en rad olika program designade utifrån behov. Vissa är här för att ta itu med sina sömnproblem, andra för att lära sig att äta bättre eller hantera livsförändringar. En del kommer för att slappna av, helt enkelt. Och de är i goda händer: resorten blev framröstad som världens bästa destinationsspa 2016 av Condé Nast.

    Kamalaya ligger på den södra delen av ön Koh Samui utanför Thailands östkust. På 1940-talet bestod Samui enbart av kokosnötsplantager och fiskebyar. Det var först när Phuket blev överfyllt på 1990-talet som turisterna vände sina blickar mot öarna i östra Thailand. Den lilla flygplatsen byggdes och en handfull enklare hotell öppnade. Då var det främst fullmånepartyn på stranden som drog. Därefter kom lyxhotellen och på senare år har Koh Samui etablerat sig som något av ett hälsomecka med mängder av resorter.

    Jag har valt programmet Asian Bliss, främst för att det är packat med massagebehandlingar. Några, som den indiska huvudmassagen och den kinesiska magmassagen, fokuserar på ett område. Andra syftar till övergripande avkoppling. Och det fungerar. Jag somnar som en stock under den traditionella oljemassagen och slumrar mig igenom både thaimassage och handmassage. Under en fotbehandling får jag stoppa ner benen i en stor trätunna fylld med vad som ser ut som en lovande om am-soppa – jag ser både ingefära, lime och citrongräs simma omkring i dekokten. Medan mina fötter marineras i vätskan njuter jag av utsikten över djungeln och havet från det öppna behandlingsrummet.

    Här erbjuds både mer och mindre vetenskapligt beprövade metoder och i mitt program finns också en ayurvedisk reiki-behandling. Det är en form av healing som terapeuten hävdar ska bota min förkylning. Under en timme fyller hon på mitt energiförråd med hjälp av plinget av små klockor och genom att röra händerna en decimeter ovanför min kropp. Men näsborrarna är fortfarande envist täppta efter behandlingen.

    De individuella behandlingsrummen är utspridda på bergssluttningen, ofta halvt dolda av grönskan. På kvällen när mörkret har sänkt sig över djungeln lyser lampor täckta med hängande spansk mossa upp och ger en nästan magisk stämning åt de stenlagda gångarna mellan trähusen.

    Jag har laddat upp med böcker, men mina dagar fyllas av annat. Förutom det tämligen späckade programmet finns det gott om gratisaktiviteter att delta i. Varje morgon går jag på yoga eller tai chi i den vackra paviljongen högst uppe på berget där man ser solen gå upp. På eftermiddagarna hålls olika föreläsningar, det kan vara allt från akupunktur till andligt helande, och på kvällarna arrangeras gemensamma samtal om olika ämnen.

    Dessutom lägger jag mycket tid på måltiderna. Det finns två olika menyer, en för dem som har valt detox och viktnedgång, och en som är mindre strikt. Ingen innehåller vitt socker eller mjölkprodukter, och bara små mängder kött och fisk. Många av rätterna är traditionella thaifavoriter, men anpassade för en mer hälsosam livsstil. En klassisk pad kra pao blir i Kamalayas tappning laxkuber med färsk thaibasilika, vitlök, tuggigt rött ris och ett pocherat ägg i stället för ägg stekt i olja. Mina favoriter blir hummersalladen och den pocherade havsabborren i ingefärs- och sojasås.

    En kväll beställer jag zuchinispagettin från detoxmenyn. Den visar sig vara enastående god och portionen mättar bra. Uppmuntrad beställer jag nästa kväll det som låter minst tilltalande på menyn: mungbönsrisotto. Den visar sig vara precis lika läcker. Det går uppenbarligen att laga mat som är både utsökt och supernyttig.

    En cykelutflykt längs södra delen av Samui bjuder på flera orörda stränder och små fiskebyar där få turister syns till. Här och var står vattenbufflar i högt gräs och blänger. Målet för dagen är en kokosfarm där den bruna nötens alla fantastiska egenskaper demonstreras. Förutom kokospalmens många användningsområden är kokosnöten extremt hälsosam och näringsrik. Och kokosvattnet läskar bättre än vatten efter den långa cykelturen.

    På kokosfarmen får jag också möjlighet att prova en traditionell thailändsk massage. Jag ligger på en bambumatta bakom vajande batikgardiner. En äldre kvinna masserar med fast hand och nyper till rejält där hon tycker att det behövs. De andra kvinnorna skrockar åt mig när jag piper av den kraftfulla behandlingen. Jag ser på min massör att hon tycker att jag är sjåpig och jag längtar i hemlighet till sparesortens mjuka behandlingar.

    På Kamalaya är det fullt av serie- och återfallsbesökare. I den luftiga spareceptionen, i ånggrottorna som ligger dolda bland stora stenblock och över ett glas thaibasilikashot på terrassen får jag höra om gästers andra, fjärde och i ett fall sjunde besök. Många pratar om att de gör en resa på fler än ett plan. Cynthia från Australien har lämnat man och barn hemma för att tillbringa fem dagar på Kamalaya.

    – Jag älskar min familj, men jag behöver verkligen få vara för mig själv ibland. När man är i den här miljön och blir så otroligt väl omhändertagen räcker det med några dagar.

    På Koh Samui finns ett helt pärlband av resorter med prisbelönta spaavdelningar, lyxiga rum och förstklassiga gourmetrestauranger. Och vill man hålla sig i hälsosfären men har en budget att förhålla sig till finns det flera alternativ.

    Vikasa Yoga Retreat strax söder om livliga Chawengområdet på östkusten erbjuder både yogakurser och enstaka klasser. Här kan man bo i en lyxigare bungalow med terrass eller i enklare rum som passar även en tunnare plånbok. På Vikasas restaurang serveras ekologisk supermat i en supermiljö. Med sitt läge ovanför trädtopparna och de svängda bungalowtaken är utsikten från Vikasas terrass svårslagen. Här är raw food som gäller, något som jag först känner mig lite skeptisk till. Men jag får återigen revidera mina åsikter när en mangosallad med färsk tonfisk landar på bordet, följt av sushirullar med quinoa doppade i misopasta. Det är rätter som får mina smaklökar att slå glädjevolter.

    Trots den ganska extrema hälsoprofilen på Kamalaya finns det avfällingar både här och där. Bakom ett mjukt rundat stenblock på stranden står det emellanåt någon och röker och jag ser folk kolla instagram på telefoner dolda i bokveck när de ligger vid poolen. I den närbelägna byn ser jag flera gäster äta glass trots att de följer detoxprogrammet. Men visst måste det få finnas plats för några småsynder.

    En av de största förändringarna jag gör under veckan är att inte dricka kaffe. Från att ha varit en person som knappt är talbar innan jag har fått min första kopp java lyckas jag bli av med kaffesuget helt.

    Där det finns turister finns det också shopping. I Bo Phut Fisherman Village på norra Samui finns både ett köpcentrum och små charmiga butiker. Varje fredag hålls en stor kvällsmarknad med lokala produkter. Mellan handgjorda dockor och färgglada batikkläder står försäljare och frestar med anrättningar som är både hälsosamma och läckra. De grillade räkorna och kycklingen på träspett doftar fantastiskt, och berg av frukt blir till färskpressad juice på en minut. Jag ser också stora korgar fyllda med rostade kackerlackor, men känner att jag inte kommit riktigt så långt i min nya livsstil och köper i stället en bananpannkaka.

    San Bao är ett av många fascinerande livsöden som är knutna till Kamalaya. Han beskriver sig själv som ”en uråldrig kines i en bayersk kropp”. Nära två meter lång, med rakat huvud, långt vitt skägg och knallblå ögon är han inte precis sinnebilden av en teälskande taoistisk chi gong-mästare. Och San Bao är öppen med att han länge befann sig på fel sida om lagen och mer än en gång hamnade i trubbel. Men när han fann sin mästare vände allt, och numera leder han resortens chi gong-lektioner och teceremonier.

    Kamalaya har kombinerat andligheten på ett indiskt ashram med en lyxig tropisk resort, och att det fungerar så väl beror sannolikt på grundarna. Karina Stewart är doktor i kinesisk medicin och maken John Stewart är konsthandlaren som tillbringade nära 20 år i ett kloster i Himalaya som munk. När John blev allvarligt sjuk flyttade paret till Koh Samui för att få tillgång till en speciell ört som växer här. Efter att John återhämtat sig valde de att bygga en resort på ön.

    – Vår dröm var att skapa en harmonisk plats för beteendeförändringar, förklarar Karina. Ett sunt liv startar med en holistiskt helhetssyn. Det handlar om både kropp och själ, med allt från mat och träning till goda samtal och att vara nära naturen. Våra gäster tar med sig saker de lärt sig tillbaka till sitt vardagsliv efter en vistelse här.

    Sista dagen gör jag en utflykt till Sweet Sisters, ett kafé med en tillhörande ekologisk butik. Jag köper stora påsar torkad mango, ingefära, gojibär, mungbönor och gröna teer att ta med hem för att försöka upprätthålla en del av de hälsosamma vanor jag skaffat den senaste veckan. Återstår att se hur det blir med kaffet.

    Faktaruta

    Koh Samui

    Koh Samui är Thailands tredje största ö. Här hittar man några av världens finaste stränder, romantiska bungalows och smakfulla gourmetrestauranger. I norr finns lyxresorterna Anantara, Six Senses och Four Seasons, i söder Conran och Banyan Tree. På senare år har Koh Samui även etablerat sig som ett hälsomecka. Här finns hundratals sparesorter, i alla prisnivåer och varianter.

    kosamui.com

    Hotell

    Kamalaya

    Den holistiska sparesorten Kamalaya spelar i en helt egen liga. Som gäst kan du välja mellan skräddarsydda program med fokus på motion, yoga, viktnedgång eller avkoppling. Prisexempel: Tre nätter inklusive alla behandlingar och helpension från cirka 15 600 kr.

    102/9 Laem-Set Rd, Koh Samui

    kamalaya.com

    Vikasa Yoga

    Yogaretreaten Vikasa på öns östkust erbjuder en inspirerande yogamiljö med en sagolik havsutsikt. Gå en kurs eller ta enstaka lektioner. Restaurangen Vikasa Life Café fokuserar på raw food och är väl värd ett besök. Prisexempel: Tre dagars yogaprogram med två övernattningar från 1900 kronor.

    Moo 4, Tabon Maret, Koh Samui

    vikasayoga.com

    Äta & dricka

    The Tent

    Utomhusrestaurangen The Tent är en del av hotellet Blue Lagoon vid partystranden Chaweng och erbjuder fräscha skaldjur och uppdaterade thailändska rätter.

    99/10, Moo 2, Chaweng Beach, Koh Samui

    salahospitality.com

    The Coral

    Resorten Treasure Hotel ligger lite småhemligt på ön Koh Mad Sum. Hit kan man ta en snabbåt över dagen och finluncha på restaurangen The Coral. Kombinera gärna med en snorklingstur.

    Treasure, Koh Mad Sum, Koh Samui

    treasurekohmadsum.com

    Dining on the Rocks

    Restaurangen ligger i det exklusiva Six Senses Samui Resort och erbjuder fusionrätter med tonvikt på hållbara och ekologiska råvaror. Fantastisk atmosfär på terrassen som är byggd på klipporna och har utsikt över havet.

    9/10 Moo 5, Baan Plai Laem Bophut, Koh Samui

    kosamui.com/dining/dining-on-the-rocks.htm

    Se & göra

    Besök en kokosplantage

    Ett besök på någon av öns kokosplantager är både lärorikt och intressant. Flera av plantagerna erbjuder även thailändsk massage och andra traditionella behandlingar med kokosolja.

    Rundtur

    En rundtur på Koh Samui kan inkludera sevärdheter som tempel, jättebuddhor och en mumifierad munk, men också vacker natur med vattenfall, djungel och mycket speciella bergsformationer som påminner om genitalier.

    Snorkling

    Vid ön Koh Tan, bara 20 minuters båttur från Samui, finns ett snorklingsrev med både färgglada fiskar och vackra koraller. Hit kör både longtailbåtar och snabbåtar från Coral Harbour Pier i söder.

    Hälsosam shopping

    Sweet isters är ett charmigt café som också har en butik med vackert hantverk och hälsosamma produkter.

    4170, Na Mueang, Ko Samui

    facebook.com/sweetsisters.cafe.samui

    3 andra thailändska hälsoinriktade resmål

    Skräddarsytt i Hua Hin

    Chiva-Som är ett av världens mest välrenommerade spahotell och ligger på stranden i Hua Hin, några timmars bilresa från Bangkok. Alla gäster erbjuds en kostnadsfri hälsokonsultation för att vistelsen ska anpassas efter individuella behov och önskemål.

    73/4 Petchkasem Road, Hua Hin

    chivasom.com

    Himmelskt på Phuket

    På Club Med Phuket i natursköna Kata Bay handlar allt om lugn och ro. Bungalowsen är byggda i thailändsk stil och ligger inbäddade i grönskan vid havet. Aktiviteter som yoga och trapetsskola ingår, därtill kan man boka spapaket med namn som ” Club Med Paradise”.

    3 Kata Road Karon S-D, Mueang Phuket

    clubmed.se

    Meditera i kloster, Surat Thani

    Vill man ha en mer andlig upplevelse anordnas meditationskurser i det thailändska klostret Vad Suan Mokkh i södra Thailand. Klostret är öppet för både män och kvinnor och erbjuder tiodagarsprogram med start den varje månad. Räkna med uppstigning klockan fyra varje morgon. Programmet är avsett för nybörjare och innehåller även yogaövningar.

    6 68 Lamet, Chaiya District, Surat Thani

    suanmokkh-idh.org

  • 4 Tokyotips för foodisar

    4 Tokyotips för foodisar

    Tokyo vekar vara på allas läppar just nu. Det är den michelintätaste staden i världen och en riktig drömstad för foodisar. En resa hit för mat- och dryckesintresserade kan svida lite i plånboken – men var lugn. Det finns riktigt god mat för rimliga priser. Här är adresserna att ha koll på. 

    Text: Elin Fellman 

    Lediga rum & priser i Tokyo

    Nakiryu

    Ramen är Tokyobornas go-to-rätt och det finns tiotusentals ramenrestauranger i staden i olika prisklasser. Endast två av alla dessa restauranger har tilldelats en michelinstjärna, Nakiryu är en av dessa två. Här äter du en stor ramenskål för cirka 70 kronor. Tänk på att det alltid är någon timmes kö för att äta här (fler har upptäckt att det går att äta på en michelinrestaurang för 70 kronor). 

    Toshima City, Minamiotsuka, 2 Chome−34−4 

    Rokurinsha

    Om vi fortsätter på ramentemat så får du inte missa Rokurinsha som sägs vara krögaren och Netflixprofilen David Changs favoritramen i Tokyo. Restaurangen ligger inuti gigantiska Tokyo Station på Tokyo Ramen Street, en gata inuti stationen som endast har ramenrestauranger. Här klickar du enkelt i vad du vill beställa med hjälp av bilder. Det finns även menyer på engelska, som inte är en självklarhet i Japan. 

    Chiyoda City, Marunouchi, 1 Chome−9−1

    Land curry and coffee

    Man förknippar kanske inte Japan med currygrytor men faktum är att det är en otroligt populär rätt här. Land curry and coffee ryktas vara Tokyos bästa curryrestaurang och här finns vädigt spännande kombinationer på menyn och flera veganalternativ. En huvudrätt kostar drygt 150 kronor. 

    2-21-28 Shimomeguro 2f, Meguro 153-0064

    Tofu Cuisine Sorano

    En nischad tofurestaurang där man sitter i små minikojor och äter sin middag. Det finns också valmöjligheten att göra egen tofu vid bordet om man vill testa. På menyn finns bland annat tofudumplings, avokadotofu och tofu cheesecake

    4-17, Sakuragaokacho, Shibuya-ku

    Läs den stora reseguiden till Tokyo HÄR.

  • Turistboom i österrikiska Hallstatt efter Frost-feber

    Turistboom i österrikiska Hallstatt efter Frost-feber

    Den pittoreska byn Hallstatt i Österrike har drabbats av en enorm turistinvasion de senaste åren och i fjol fick man besök av hela 19 300 turistbussar. Anledningen till turistboomen är att byn ryktas vara förebild till Disneyfilmen “Frost”. 

    Text: Elin Fellman

    Hallstatt har alltid varit ett populärt turistmål på grund av dess skönhet. 1997 utsågs byn till ett världsarv av FN-organet Unesco och den medeltida byn har också fått titeln “en av världens mest Instagramvänliga”. 

    När den första Frost-filmen hade premiär för sju år sedan var byn alltså redan väletablerad, men besöksantalet har fått sig ett rejält uppsving de senaste åren. I fjol fick man besök av hela 19 300 turistbussar och omkring 10 000 turister besöker i snitt Hallstatt, som har ett invånarantal på drygt 700. 

    Många menar att filmen och dess miljöer är klart inspirerade av Skandinavien. Den bygger på en saga av danske H C Andersen och dess fiktiva kungarike Arendelle som liknar den norska staden Arendal. Ändå spred sig ryktet att verklighetens Arendal var österrikiska Hallstatt.  

    Enligt The Washington Post har Hallstatts invånare och borgmästare börjat tröttna på alla turister. 

    – Det är en katastrof. Många besökare har på allvar fått för sig att det här är en temapark, säger värdshusinnehavaren Verena Lobisser till tidningen. 

    – Hallstatt är ett viktigt stycke kulturhistoria, men inte ett museum. Nu vill vi minska antalet besökare med åtminstone en tredjedel, säger Hallstats borgmästare Alexander Scheutz till brittiska The Times. 

    The Washington Post 

    The Times 

    Expressen

  • 6 tips för en lyckad weekend i Barcelona

    6 tips för en lyckad weekend i Barcelona

    Ida Moren bor i Barcelona och driver sedan fler år tillbaka resebyrån When In Barcelona. Här är hennes bästa tips i den katalanska staden just nu.

    Lediga rum & priser i Barcelona

    Mat & dryck

    Klassisk bar i ny tappning

    Alegría

    Alegría ligger i det trendiga området Sant Antoni och har nyligen tagits över av stjärnkocken Carles Abellan och de hippa kockbröderna Max och Tomàs Colombo. Restaurangen öppnade 1899 och det mesta av den ursprungliga art nouveau-inredningen finns kvar. Trots att Abellan och bröderna Colombo är kända för sina finkrogar och ultramoderna gastrokoncept har de behållt den lokala pubkänslan. Här serveras enkla katalanska och spanska tapasrätter från klockan tolv på dagen fram till midnatt, men till skillnad från många andra enkla barer är maten himmelsk. Och vinlistan gör ingen vinälskare besviken. Dessutom har Alegría en fin uteservering.

    Carrer del Comte Borrell 133

    Oas med Barcelonas bästa kaffe

    Bar Central

    Vad händer när en kaffeexpert, en designer och en prisbelönt kock tar över en övergiven och nergången gotisk byggnad med tillhörande överväxt innergård ett stenkast från La Rambla? Något väldigt vackert. Kaféet och trädgården beskrivs bäst som en oas bortom de kringliggande kvarterens höga puls. Från klockan tio på morgonen till klockan tio på kvällen serveras enklare mat och dryck. Hit kan du lika gärna gå för att dricka Barcelonas bästa kaffe eller äta en god lunchmacka som att dricka ett glas naturvin på kvällen.

    Värt att veta: Bar Central har en egen ingång i den fina kulturbokhandeln La Central.

    Carrer d’Elisabets 6

    Bar & nattliv

    Neonfylld queerfavorit

    Candy Darling

    Candy Darling är ett nytt koncept riktat mot Barcelonas unga och queera. Den neonfyllda och dansvänliga baren är döpt efter den transsexuella skådespelerskan och Andy Warhol-ikonen med samma namn och serverar fantastiska drinkar och lättare barmat. Performancekonst och drag är också en central del av konceptet.

    Gran Via de les Corts Catalanes 586

    candydarlingbcn.com

    Hotell

    Lyxhotell med egen båt

    Hotel Sir Victor

    Lediga rum & priser

    Det här hotellet öppnade i början av 2019 och är med sina 91 rum det nya, lyxiga tillskottet på Barcelonas paradgata Passeig de Gracia. Hotellets minimalistiska fasad fungerar som en skarp kontrast till grannhuset Casa Milà, signerat arkitektikonen Antoni Gaudi. Rummen är också sparsmakade och inredda med naturliga material och ljusa färger. Hotellets takterass, med fin utsikt över Barcelona, och spafaciliteterna är två stora plus i kanten. Missa inte heller en båttur med hotellets egen träbåt. Ett dubbelrum kostar från cirka 2000 kronor per natt. 

    Carrer del Rosselló 265

    sirhotels.com

    Shopping

    Minibuketter och lokal design

    Casa Bruc

    Den här nyöppnade butiken är en dröm för designintresserade. Här säljs smycken, keramik, textilier och andra föremål tillverkade av lokala kreatörer. Varje fredag kan du dessutom köpa med dig en minibukett gjord av en av Barcelonas främsta florister.

    Carrer del Bruc 71

    Se & Göra

    Stadens kulturella centrum

    CCCB

    Center de Cultura Contemporània de Barcelona är Barcelonas kulturcenter och en bra anledning att besöka det röjiga, mångkulturella och trendiga området El Raval, strax väster om de gotiska kvarteren. Det tvärvetenskapliga kulturcentret visar utställningar som belyser olika aspekter av vår samtid, men arrangerar också litterära möten, filmvisningar och festivaler. Se hemsidan för aktuellt program.

    Montalegre 5

    cccb.org