Tag: Spa

  • Årets hälsotrender

    Årets hälsotrender

    Surfing, sexuellt välmående och sydkoreansk skönhet – vi vänder blicken mot världen för att se vart spa- och wellnessbranschen är på väg.

    Nya wellnessvågen: Surfing

    Surfing och spinoff-effekter som standup-paddleboard är en växande trend, särskilt bland kvinnor. På spa- och surfretreats kombinerar man nu spaupplevelser med surfing på riktiga vågor eller med surfinginspirerade träningspass. Bali är en säker plats att surfa in på.

    Sex och hälsa

    Sexuellt välbefinnande är, enligt WHO, en del av definitionen för en god hälsa. Det tar nu spa- och wellnessindustrin fasta på, med allt från information i ämnet till beröringsterapi.

    Mexikansk bastu

    Temazcal, den uråldriga mexikanska ceremonin för att rensa kropp och själ i en så kallad svettlodge med hjälp av en shaman, är det senaste för dem som söker det autentiska. De som återvänder hem från lyxiga spabehandlingar beskriver sig som återupplivade; de som upplever Temazcal använder ordet återfödas. 

    En cocktail av spänning och meditation

    Träning och avkoppling är en välkänd rese-och spakombination, och nu är det extrema adrenalinkickar följt av total avkoppling som gäller. Det är något som tycks ha en välgörande effekt på hjärnan. Tänk cliff camping (camping på en brant klippa) i kombination med zenmeditation.

    On Demand

    Massage? En sista minuten-manikyr? Eller känner du helt plötsligt för ett träningspass hemma? Spa- och wellnesstjänster som levereras direkt hem till dig expanderar kraftigt.

    Goda föräldrar

    Dålig kost, skolstress och för många timmar framför datorskärmen tar ut sin rätt hos våra skolbarn – nu är det dags att fylla deras tillvaro med djup och mening. Mindfulness och yoga kommer att stå på schemat medan småsyskonen får massage och föräldrar kvalitetssäkrar tiden med sina telningar genom familjesemestrar med inriktning på wellnes.

    Hälsosam kryssning

    Spa ombord på kryssningsfartyg är en självklarhet, men i dag kräver resenären mer än en klassisk spasalong med massage och manikyr. Dagens kryssningsresenärer vill ha en hälsosam resa, med såväl yoga som medicinska skönhetsbehandlingar ombord samt meningsfulla aktiviteter när man ligger i hamn.

    Sydkoreansk skönhet

    I Sydkorea lanserar ledande kosmetika- och hudvårdsmärken 20 till 30 produkter per månad. Jämför det med västerländska märken som släpper 10 till 30 per år, och ni förstår varifrån framtidens skönhetsprodukter kommer att komma ifrån. Dessutom kommer vi att få höra mer om deras skönhetsritualer.

    Må Bra-festivaler

    Wellnessfestivaler poppar upp över hela världen. Vi vill ha allt det roliga en musikfestival erbjuder, men komma hem och må bra i stället för att känna sig sönderfestad. I vår digitalt sammankopplade värld uppger allt fler att de känner sig ensamma och festivaler erbjuder då också en mänsklig kontakt.

    Paus på jobbet

    Välbefinnande på arbetsplatsen är ingen ny idé, även om det ännu är något av en sällsynt lyx för de flesta anställda. Men företag som Facebook och Google inspirerar, och allt fler inser att medarbetarnas välbefinnande faktiskt har en positiv inverkan på produktiviteten. Det gör att vi kan förvänta oss att wellnessbegreppet integreras i arbetslivet till fullo

  • Madeira – Atlantens flytande spa

    Madeira – Atlantens flytande spa

    På Madeira njuter man av storslagna naturupplevelser och överdådig blomsterprakt, för att sedan ta del av någon av de många spapärlor ön bjuder på. Här får kroppen sitt, sinnet likaså. Såväl inne som ute. Madeira är som en enda stor wellnessupplevelse.

    Text: Kina Andersson.

    Hotell på Madeira

    Madeira brukar kallas Atlantens flytande trädgård. Med all rätt – det är en tropisk arkipelag med ett subtropiskt klimat som ger ett behagligt klimat året om och med en överdådig blomsterprakt – ALLT verkat växa här, stort och mycket ­– och dessutom ett hisnande landskap med höga berg, djupa dalar, vattenfall och urskog.

    Det absolut bästa sättet att uppleva Madeira är till fots, längs en av Madeiras berömda levador, bevattningskanalerna som leder vatten från de höglänta delarna av ön ut till odlingarna. Levadorna slingrar sig sammanlagt 2 000 kilometer runt ön och bjuder på olika svårighetsgrader.  

    Att sedan få slappna av i ett skönt spa, är en oslagbar känsla.

    Det finns en tydlig ambition att lyfta fram just spaverksamheten på Madeira. Här finns nu många spahotell med olika inriktningar, som anrika Reid’s Palace Hotel (Winston Churchills favorit) med klassisk lyx men också med behandlingar baserade på örter och växter från ön, till designhotellet Vine Hotel med sitt konceptspa där man specialiserat sig på behandlingar med vindruvor. Man hittar även små ställen med inriktning mer på själen som Ayurveda Cure Center liksom ultratrendiga anläggningar som Melia Madeira Mare Resort and Spa som även erbjuder behandlingar så som botox.

    Den genuint spa- och wellnessintresserade åker förstås också till Porto Santo, en liten ö några timmars färjefärd bort som Madeiraborna kallar för sin “hidden treasure” och som de gärna åker till under semestrar och helger. Här lyser sanden guldgul, en sand som också är känd för sin helande verkan. Öborna har i århundraden hävdat att den har medicinska egenskaper som hjälper mot reumatism och skelettsjukdomar, och numer finns det också forskning som stödjer detta. Porto Santo är också den Madeirafödde fotbollsspelaren Cristiano Ronaldos favorit – och det sägs att han brukar ta med sig lite sand varje gång han är där.

    Men det är inte bara sanden som det handlar om, på Porto Santo har även lera och mineraler kurerande egenskaper, liksom havsvattnet. Det finns också flera bra spaanläggningar på ön.


    Foto: Istock

    Spapärlor på Madeira

    The Vine Spa, Hotel the Vine
    Bara två minuters väg från Funchals centrum ligger The Vine Hotel, som med sin design vill ta med sina gäster till en vacker vingård. Den känslan vill man även ge i spaaavdelningen med behandlingar baserade på vindruvor. A divine experience…
    Lediga rum & priser

    Four Feelings Baía Spa, Four Views Baía
    Här provar man med fördel reflexology eller behandlingar med ayurvedisk inriktning. I övrigt ett snyggt hotell med fin utsikt över Funchalbukten, hamnen, katedralen och gamla staden. Här ligger man gärna på en solstol vid poolen och bara njuter av de vackra vyerna.
    Lediga rum & priser

    Malo Clinic Spa, Melia Madeira Mare Resort & Spa
    High tech-spa med sköna miljöer där gästerna förflyttas till soliga stränder och naturliga landskap genom dekor och speciell ljus- och ljudsättning. Riktigt duktiga massageterapeuter och uppskattade skönhetsbehandlingar. Melia Madeira ligger för övrigt fint alldeles vid strandpromenaden.
    Lediga rum & priser

    The Spa, Reid’s Palace Hotel
    Reid’s Palace är själva sinnebilden för gammaldags lyx. Hotellet ligger alldeles vid havet, på gångavstånd från huvudstaden med fantastiska vyer över bukten i Funchal. Även spaavdelningen bjuder på stillsam lyx med klassisk touch och varje behandlingsrum erbjuder utsikt över Atlanten. Välkända produkter – men också behandlingar med örter och växter från Madeira tillverkade särskilt för Reid’s Palace.
    Lediga rum & priser

    Thalassotherapy Centre, Hotel Vila Baleira på Porto Santo
    Havsvattnet och leran på Porto Santo är känt för sin läkande verkan – det tar man till vara här. “Thalassa” är det grekiska ordet för hav, och thalassoterapi bygger på användning av just havsvatten, havssalt, alger och leror. Ligger precis vid stranden.
    Lediga rum & priser

    Ayurveda Cure Centre
    Yoga, massage och mat i ayurvedisk tradition för gäster som söker en djupare tillvaro.
    ayurveda-madeira.com


    Foto: Istock.

    Om Madeira

    Ön ligger i norra Atlanten, omkring 90 mil utanför Portugal och 60 mil utanför den marockanska kusten, som en sista europeisk utpost i den stora oceanen. Madeira är huvudön i en ögrupp med samma namn, och förutom Madeira ingår även Porto Santo i nordost, samt den obebodda ögruppen Ilhas Desertas i sydost. Dessutom ingår ytterligare en obebodd ögrupp, Ilhas Selvagens, som ligger lite mer än halvvägs till Kanarieöarna.

     

  • Spana in spat

    Spana in spat

    I behov av lite TLC, men sugen på något mer än britsen hos din lokala massör? På något av världens hetaste span får du kroppens och själens lyster tillbaka på nolltid. Ett varningens ord på vägen: väl på plats kan det vara så att du aldrig vill resa hem igen.

    Av: Micha van Dinther & Magnus Wittbjer

     

    Hedonistisk hälsoklinik
    Sha Wellness clinic
    I närheten av Benidorm på Costa del Sol njuter man på Sha av ett av Europas bästa klimat, utsikt över azurblått hav och perfekt underhållna pooler. Gör en resa genom flera olika terapeutiska kulturer och traditioner från ayurveda via shiatsu och reiki till bien-shu och pinda. Men spaanläggningen är inte bara en hälsoklinik, det är även en av regionens skönaste hotellupplevelser – hedonism maskerad i vetenskap.
    Verderol 5 El Albir, Alicante, Spanien
    shawellnessclinic.com

    Oändlig behandling
    Tierra Patagonia Hotel & Spa
    Uma Spa på Tierra Patagonia Hotel är på många sätt en unik upplevelse. Det turkiska hamamet är en del av det. Den snygga designen bestående av rikligt med detaljer som trä, kristaller och lammullsplädar en annan. Men bäst gillar vi ändå den långa evighetspoolen med utsikt över Chiles nationalpark Torres del Paines bergskedjor och glaciärer.
    Torres del Paine, Patagonien, Chile
    Lediga rum & priser

    Veckans sju dagar
    Wellness, Backstage Hotel
    De spatypiska attributen loungemusik och orkidéer är helt frånvarande på Backstage Hotels spa i Zermatt, som har en helt ny approach till vad avslappning kan vara. Sju olika behandlingsrum i form av kuber symboliserar de sju skapelsedagarna. I kub tre gör man inträde i en värld av tropiska växter och exotiska aromer. I kub fyra, saunan, flyter molntussarna fram på en LCD-skärm i taket. Och i likhet med skapelseberättelsen avslutas behandlingen i kub sju, vilans dag.
    Hofmattstrasse 4, Zermatt, Schweiz
    backstagehotel.ch

     

  • Englands roligaste spa

    Englands roligaste spa

    Splitternya engelska resorten Ocean Hotel fokuserar särskilt på sitt Spa. Men istället för att ledas av lyx och avslappning, som brukar vara de sedvanliga valspråken inom spa-världen, satsas allt istället på att besökarna ska ha roligt.

    Färgglatt och ”funky fun” är ledorden för Ocean Hotels Spa. Det enda som är mindre färggsprakande är den snöfyllda 16-gradiga grottan som inger en känsla av att kliva rakt in i sagolandet Narnia.
    Övriga inslag är bland annat discopumpande massagerum med blinkande lampor och uppfinningsrika relaxmaskiner i alla färger och former. Det finns också rum med olika teman, som ett rosa flickrum.

    Ocean Hotel Spa
    Ocean Hotel Spa, Bognor Regis, West Sussex
    +47 1243 820 202
    butlins.com

  • Kreta – Klassiker med kontraster

     

    RES har listan på de elva sparesorterna där du slappar och slappnar av allra bäst. Pangkor Island, på Malaysias västra kust, är täckt av frodig regnskog kantad av steniga klippor och vita sandstränder. Här finns den exklusiva resorten Pangkor Laut, med exotiska villor byggda på pålar över det smaragdgröna vattnet.

     

     

     

    Amandari
    Det här spakonceptet föddes för att dess skapare ville minimera all påverkan på den vackra Ayungfloden och det lokala bylivet i Kedewatan, precis utanför Ubud, Bali. För att lyckas med det beslutade man att resorten skulle byggas som en avskild traditionell balinesisk by – utan kompromisser vad gäller kvalitet – och att den skulle omges av terrasser av risodlingar. Det var det första projektet i sitt slag inom balinesisk arkitektur. Förstklassig bördig mark köptes in från lokala bönder med en garanti om att de får bruka marken på obestämd tid så att de kan behålla eller kanske till och med förbättra sin livssituation, och samtidigt ge möjligheten för resortgästerna att bo mitt i ett autentiskt jordbrukslandskap. Relationen mellan byn, bönderna och resorten är så nära att en särskild ingång byggts för bönderna så att de kan ta sig rakt igenom resortområdet precis som om ingenting hade ändrats. Idén är att en blomstrande och välmående by också ger en blomstrande och välmående resort. I Amandaris gästbok finns en imponerande lista över kända personer, till exempel hölls Mick Jaggers bröllop här, eller borde jag säga “Mr Brook i rum fyra” som han kallades. Andra framstående gäster har varit Lady Di, Jimmy Carter, Haitis president, David Copperfield och David Bowie. Spaet erbjuder holistiska behandlingar, vid sidan av de mer traditionella, med betoning på att ge näring till både sinnet, själen och kroppen. Blanda gärna behandlingar som skrubbehandlingen med mandi lulur eller mandi susu (mjölk), en kroppspolering med honung eller kanske kroppsmasken av vulkanlera. Komplettera det hela med ett yogapass och meditation i teakhyddan högt uppe på en kulle.

    Amandari
    Adress: Kedewatan, Ubud, Bali, Indonesien
    Tel. +62-361-97 53 33
    www.amanresorts.com

     

    Evason Hideaway & Six Senses Spa Hua Hin
    Evason Hideaway på Hua Hin ligger avskilt i Pranburi, söder om staden Hua Hin. Här bodde vi i en av anläggningens femtiofem poolvillor med privat butler som välkomnade oss. I den slående vackra restaurangen, där borden är placerade i mitten av en lotusdamm, festade vi loss på en av de mest praktfulla och hälsosamma bufféer vi någonsin sett. Måltiden ackompanjerades av två lokala musiker som satt på en separat ponton och spelade balinesisk gamelanmusik. I sann Evasonanda vandrade hotelldirektören förbi barfota i linneshorts när vi åt frukost. Evason Hideaways spa i Pranburi är något alldeles unikt: nio kupolliknande hus helt byggda av en blandning av vulkanlera, risskal och halm. Det ger ett naturligt ventilationssystem och sägs vara inspirerat av hur man bygger traditionella uthus i norra Thailand. Behandlingarna är inriktade på ”skin food”, det vill säga att ingenting ska läggas på din hud som inte skulle kunna läggas i din mun. Du kan till exempel förvänta dig saker som en ”body glow” av kokos och morot, eller en ansiktsmask av honung och gurka.

    Evason Hideaway & Six Senses Spa Hua Hin, Thailand
    Adress: 9/22 Moo 5 Paknampran Beach, Pranburi, Prachuap Khiri Khan
    Tel. +66-32-61 82 00
    www.sixsenses.com/hideaway-huahin

     

     

    Pangkor Laut Resort
    Denna lilla tropiska ö sydöst om Pangkor, på Malaysias västra kust, är täckt av frodig regnskog kantad av steniga klippor och vita sandstränder. Här finns den exklusiva resorten Pangkor Laut, med exotiska villor byggda på pålar över det smaragdgröna vattnet. Flera hus kryper in i djungeln högt upp på kullarna med utsikt över bukten, alla designade så att det ska likna en idyllisk och traditionell malajisk by. Det som utmärker Pangkor Laut Resort är sättet på vilket man blandar in den lokala kulturens helande traditioner i ett smörgåsbord av behandlingar som alla syftar till att lindra, friska upp och stärka. Sparitualerna har plockats från malajiska, kinesiska, indiska och thailändska hälsokulturer. Programmen baserar sig på fyra koncept: ”föryngring och livsförlängande”, ”avslappning och stressminskning” och ”detox och romantik”. Pangkor Laut anses av många vara det den bästa spaanläggningen i världen. Den stämningsfulla atmosfären bjuder liksom in till njutning och det är inte svårt att slappna av både kroppsligt och själsligt i den här tropiska miljön. Till ön reser man med inrikesflyg från Kuala Lumpur eller med bil till Lumut. Härifrån går resortens egen båt.

    Pangkor Laut Resort
    Adress: Pangkor Laut, Malaysia
    Tel. 020-79 19 99 (svenskt nummer)

    Pangkor Laut Resort

     

    Baan Thai Wellness Retreat
    Baan Thai Wellness Retreat i Bangkok är en djungeloas mitt inne i ett av de hetsigaste kvarteren i Bangkok. Baan Thai, som helt enkelt betyder ”thailändsk by”, öppnade 1965 som en exklusiv restaurang med VIP-gäster från hela världen. För ett år sedan lyckades ägaren, som är släkt med thailändska kungafamiljen, flytta dit fem välbevarade traditionella thailändska teakhus. De monterades ner och transporterades i delar till Bangkok där de byggdes upp igen. Inte en enda spik har använts för att bygga det som nu är The Baan Thai Wellness Retreat, medlem i Small Luxury Hotels of the World. En pool slingrar sig från spaanläggningens reception och vidare under flera av husen, vilket ger en känsla av att simma längs en flod som rinner genom en gammal thailändsk by. Vid ankomsten till Baan Thai får du träffa en specialist inom fysioterapi och holistiska behandlingar, som rekommenderar dig ett personligt program bestående av spaterapier och en diet. Behandlingarna kan vara till exempel ett morgonpass thai-chi, yoga eller meditation, men mer krävande träningsformer som aerobics och träningsbollspass finns också. Resorten har även en fin egen hudvårdsslinje med produkter som skrubbkrämer, ansiktsmasker och hand- och fotsalvor tillverkade av högkvalitativa essentiella oljor. Själv älskade jag detoxjuicerna, som var något av deras specialitet. Rumspriserna börjar på 2 200 kronor för ett dubbelrum (håll utkik efter specialerbjudanden på webbplatsen). Då ingår en personlig hälsokonsultation, tre mål mat per dag från thaispaköket, ett val av dagens massage (thaimassage, blandad asiatisk massage, svensk massage eller zonterapi) och tillgång till olika bekvämligheter som ett ångbasturum med örter och en infraröd bastu. Extra behandlingar kostar mellan 100 och 1 000 kronor.

    Baan Thai Wellness Retreat
    Adress: 62 Langsuan Road, Lumpini, Bangkok, Thailand
    Tel. +66-2-651 95 01
    www.bangkok.com/baanthai

     

     

    Sila Evason Hideaway & Spa Samui
    Visionärerna Sonu och Eva Shivdasani har skapat Evason Resorts, åtta resorter och tolv spaanläggningar på exotiska och exklusiva platser. Den grundläggande designfilosofin är att förhöja den naturliga omgivningen i stället för att förändra eller förstöra den. Sonis och Evas hjärtefråga är nämligen att kunna erbjuda innovativa och berikande upplevelser i en hållbar miljö. De är välkända för att ha varit först med barfotalyxkonceptet med sin ”no shoes no news”-policy. Under vår resa i Thailand hade vi lyckan att bo på två av deras tre resorter. Vi började med att tillbringa en helg på Sila Evason Hideaway på Koh Samui, en riktig drömdestination. Här ligger massagehyddorna med halmtak idylliskt placerade vid den steniga strandremsan. Från vår bungalow, högt upp på en klippa hade vi utsikt över Thailandsviken. Att vakna där och i morgonrocken smyga ner till vår privata pool för ett tidigt morgondopp var underbart och frukostbuffén var helt enkelt den bästa vi någonsin ätit. Det rikliga utbudet av organisk mat och färskpressade juicer, allt från den egna trädgården, var överväldigande.

    Sila Evason Hideaway & Spa Samui
    Adress: 9/10 Moo 5, Baan Plai Laem, Bophut, Koh Samui, Thailand
    Tel. +66-77-24 56 78
    www.sixsenses.com/hideaway-samui

     

     

    Tugu Hotel & Spa
    Bali – “– gudarnas ö”– är den perfekta miljön för Tugu Hotel & Spa som ligger längs en underbar sandstrand i Canggu. Tugu är som ett museum paketerat till lyxresort. Anläggningen byggdes med en passion för den sköna konst, historia och kultur som kännetecknar Java och Bali. En stor samling ovärderliga indonesiska antikviteter och konstföremål skapar en miljö av tropisk lyx med unik atmosfär. Resultatet blir en blandning av historielektion och ett romantiskt gömställe. Ägaren har lagt ner så mycket av sitt eget liv i skapandet av resorten att han när den till slut var färdig ironiskt nog inte klarade av att återvända. Varje paviljong är helt olik den andra, inredd med en skarp blick för detaljer. I hjärtat av resorten finns en avskiljd pool med antika rislådor som solbäddar. Något i särklass är Le Mayeur-sviten, som flyter på en naturlig lotusdamm, där man kan äta under bar himmel. Sviten är uppkallad efter den berömda belgiska konstnären Adrian Jean Le Mayeur. Men också den tyska musikern och konstnären Walter Spies har en paviljong, designad i enlighet med centrala Javas art deco-era. Spaet följer forntida traditioner med en blandning av tusen och åter tusen exotiska kryddor, rötter, örter och blommor från den lokala floran på de indonesiska öarna. Behandlingarna är inspirerade av traditionella balinesiska danser och innefattar även heta kryddmarinerade vulkanstenar. Det som utmärker Tugu är att allt som finns där har en historia och ett syfte.

    Tugu Hotel & Spa
    Adress: Jalan Pantai Butu Bolong, Canggu Beach, Bali, Indonesien
    Tel. +62-361-73 17 01
    Tugu Hotel & Spa

    Pimalai Resort & Spa
    På ön Koh Lanta, sjuttio kilometer söder om Krabi ligger det slående vackra Pimalai Resort & Spa, inhyst mellan kokosnötspalmer och tropisk regnskog. Flera av villorna ligger högt med en oslagbar utsikt över stranden och bukten Ba Kaan Tiang. Pimalai är imponerande stort och sträcker sig på båda sidor om huvudgatan, vilket delar resorten i två delar med fyrtionio villor med pool längs sluttningen. På strandsidan finns ytterligare sjuttiotvå villor som visar vägen genom lummig vegetation till den närmast orörda stranden. Att äta frukost på Seven Seas Restaurant högt upp på kullen är en oförglömlig upplevelse. Varje morgon trollar kocken fram smaksensationer i form av croissanter, bakverk, fullkornsbröd och andra delikatesser. Spaanläggningen, designad för att efterlikna en thailändsk by, ligger djupt inne i djungeln och består av sju hyddor med halmtak byggda för aromaterapimassage, kroppsinpackningar och kroppsskrubbningar. Ön Koh Lanta är även perfekt för den som är undervattenfantast. På de närliggande öarna finns fantastiska orörda korallrev. Vår redan underbara vistelse här förgylldes dessutom av den nyfikna aporna som dagligen besökte oss.

    Pimalai Resort & Spa
    Adress: 99 Moo 5, Ba Kan Tiang Beach, Koh Lanta, Krabi, Thailand
    Tel. +66-75-60 79 99
    Pimalai Resort & Spa

     

    Phu Chaisai
    Att komma till Phu Chaisai är som att gå in genom grinden till Edens lustgård. Om den vore placerad högt upp på Mae Chans kullar vid Chiang Rai, omgiven av skog, teplantager och stambyar. Phu Chaisai har byggts smart av naturligt material som jordgolv, bambuväggar och bladtak. Med dessa enkla medel har man ändå lyckats skapa en känsla av kvalitet och lyx. Spaanläggningen under öppen himmel är kanske en av Thailands mest unika, också den i samma traditionella bambustil. Njut med alla sinnen, av såväl doften av citrongräsolja i luften som av alla de hundra procent naturliga skrubbkrämerna, inpackningarna och hudbehandlingarna. Spamenyn innehåller också ett urval massagesorter, från blandad asiatisk och thailändsk till svensk.

    Phu Chaisai
    Adress: 388 Moo 4, Ban Mae Salong Nai, Mae Chan, Chian Rai, Thailand
    Tel. +66-53-918 63 67
    Phu Chaisai

    Layana Resort
    Layana är ett intimt thailändskt boutiquehotell och en resort som skapades för endast ett par år sedan. Det ligger vid Phra-Ae-stranden på Koh Lantas västkust, söder om Krabi. Ägarna, ett entreprenörspar från Sydafrika, upptäckte platsen i jakten på ett vykortsvackert ställe för sitt privata hem. Layana som betyder en lugn paus är den perfekta platsen att ta just en sådan. Elva paviljonger, var och en med fyra moderna femstjärniga sviter, ligger åtskilda av grönskande tropiska trädgårdar och fyra singelvillor är placerade längs stranden. Interiörerna består av naturligt lyxig inredning med material som trä, marmor och thaisiden. Och det slutar inte där. Spaanläggningen, med det passande namnet Linger Longer (”dröj kvar”), ligger avskilt i en egen muromgärdad trädgård. Här finns flera olika behandlingspaket, från Layanas signaturmassage, en och en halv timme av salighet, till kroppsskrubben med tamarind, kroppsinpackningen i papaya eller fotmassagen. För ansiktsbehandlingarna använder man importerade franska produkter och de välutbildade terapeuterna använder endast helt naturliga produkter för att ge dig fysiskt, mentalt och känslomässigt välbefinnande. Priserna börjar på 300-400 kronor.

    Layana Resort
    Adress: 272 Moo 3 Saladan, Phra-Ae Beach, Koh Lanta, Krabi, Thailand
    Tel. +66-75-60 71 00

    Layana Resort
     

    The Balé
    Jag älskar att börja dagen med en simtur, och att kunna gå direkt från badrummet till sin privata pool är en ren njutning som de flesta endast kan drömma om. The Balé är en ultramodern boutiqueresort på en sluttning i Nusa Dua, Bali, med utsikt över Indiska oceanen. Tjugo lyxiga paviljonger, alla med eget badrum utomhus och med privat pool inramad av en gård omgärdad av vitkalkade murar, och med varsin butler så klart! Här gäller uttrycket less is more, fokus ligger på minimalistisk design. Villorna är en mix av balinesiska halmtak, mörkt gediget trä och skarpa linjer, av både det traditionella med det moderna. Den sakrala spaanläggningen har inspirerats av den balinesiska traditionen med en rad äkta och naturliga massager, kropps- och ansiktsbehandlingar. Resorten håller också regelbundet förändra ditt liv-seminarier och workshops med inbjudna berömdheter inom holistiska praktiker och specialistterapier.

    The Balé
    Adress: Jalan Raya Nusa Dua Selatan, Nusa Dua, Bali, Indonesien
    Tel. +62-361-77 51 11
    The Balé

     

    Four Seasons Resort
    På avstånd ser det ut som om en by sprider ut sig längs bergssluttningen vid den balinesiska Jimbaranbuktens södra del. Men det visar sig vara Four Seasons Resort som är uppbyggd av flera traditionella balinesiska byar, alla med sitt eget namn. Four Seasons utnämndes nyligen till en av de bästa sparesorterna i världen. Resorten har lånat av balinesisk tradition och design och i dess famn dras du in i en värld långt borta från vardagen. Sublimt placerade ligger hundrafyrtiosju fristående halmtaksvillor med utsikt över Jimbaranbukten. Inga utgifter har sparats, det här är ett skolexempel i klass och elegans, med putsad marmor, guldkranar, fristående bad och dusch ute i trädgården. Varje villa ligger helt avsides, omgärdad av en trädgård, med separata småhus för bland annat sovrum och bad. Från poolen blickar man ut över havet. Spaet är berömt för sin användning av aromaoljor från helande växter och från havet, och av balinesiska örter och kryddor. Den ultimata omvårdnaden får du i ”The royal spa suite” med dess skonsamma regnduschritual. Denna speciella Four Seasons-blandning av behandlingar utgör essensen av moderna skönhetsbehandlingar.

    Four Seasons Resort Bali
    Adress: Jimbaran, Denpasar, Bali, Indonesien
    Tel. +62-361-70 10 10
    Four Seasons Resort

     

    FRÅN RES NR 10 2007

  • Kreta – Klassiker med kontraster

    Kreta – Klassiker med kontraster

     

    RES har listan på de elva sparesorterna där du slappar och slappnar av allra bäst. Pangkor Island, på Malaysias västra kust, är täckt av frodig regnskog kantad av steniga klippor och vita sandstränder. Här finns den exklusiva resorten Pangkor Laut, med exotiska villor byggda på pålar över det smaragdgröna vattnet.

    amandari.jpg

     

     

     

    Amandari
    Det här spakonceptet föddes för att dess skapare ville minimera all påverkan på den vackra Ayungfloden och det lokala bylivet i Kedewatan, precis utanför Ubud, Bali. För att lyckas med det beslutade man att resorten skulle byggas som en avskild traditionell balinesisk by – utan kompromisser vad gäller kvalitet – och att den skulle omges av terrasser av risodlingar. Det var det första projektet i sitt slag inom balinesisk arkitektur. Förstklassig bördig mark köptes in från lokala bönder med en garanti om att de får bruka marken på obestämd tid så att de kan behålla eller kanske till och med förbättra sin livssituation, och samtidigt ge möjligheten för resortgästerna att bo mitt i ett autentiskt jordbrukslandskap. Relationen mellan byn, bönderna och resorten är så nära att en särskild ingång byggts för bönderna så att de kan ta sig rakt igenom resortområdet precis som om ingenting hade ändrats. Idén är att en blomstrande och välmående by också ger en blomstrande och välmående resort. I Amandaris gästbok finns en imponerande lista över kända personer, till exempel hölls Mick Jaggers bröllop här, eller borde jag säga “Mr Brook i rum fyra” som han kallades. Andra framstående gäster har varit Lady Di, Jimmy Carter, Haitis president, David Copperfield och David Bowie. Spaet erbjuder holistiska behandlingar, vid sidan av de mer traditionella, med betoning på att ge näring till både sinnet, själen och kroppen. Blanda gärna behandlingar som skrubbehandlingen med mandi lulur eller mandi susu (mjölk), en kroppspolering med honung eller kanske kroppsmasken av vulkanlera. Komplettera det hela med ett yogapass och meditation i teakhyddan högt uppe på en kulle.

    Amandari
    Adress: Kedewatan, Ubud, Bali, Indonesien
    Tel. +62-361-97 53 33
    www.amanresorts.com

    evasonhuahin.jpg

     

    Evason Hideaway & Six Senses Spa Hua Hin
    Evason Hideaway på Hua Hin ligger avskilt i Pranburi, söder om staden Hua Hin. Här bodde vi i en av anläggningens femtiofem poolvillor med privat butler som välkomnade oss. I den slående vackra restaurangen, där borden är placerade i mitten av en lotusdamm, festade vi loss på en av de mest praktfulla och hälsosamma bufféer vi någonsin sett. Måltiden ackompanjerades av två lokala musiker som satt på en separat ponton och spelade balinesisk gamelanmusik. I sann Evasonanda vandrade hotelldirektören förbi barfota i linneshorts när vi åt frukost. Evason Hideaways spa i Pranburi är något alldeles unikt: nio kupolliknande hus helt byggda av en blandning av vulkanlera, risskal och halm. Det ger ett naturligt ventilationssystem och sägs vara inspirerat av hur man bygger traditionella uthus i norra Thailand. Behandlingarna är inriktade på ”skin food”, det vill säga att ingenting ska läggas på din hud som inte skulle kunna läggas i din mun. Du kan till exempel förvänta dig saker som en ”body glow” av kokos och morot, eller en ansiktsmask av honung och gurka.

    Evason Hideaway & Six Senses Spa Hua Hin, Thailand
    Adress: 9/22 Moo 5 Paknampran Beach, Pranburi, Prachuap Khiri Khan
    Tel. +66-32-61 82 00
    www.sixsenses.com/hideaway-huahin

    pangkorlaut.jpg

     

     

    Pangkor Laut Resort
    Denna lilla tropiska ö sydöst om Pangkor, på Malaysias västra kust, är täckt av frodig regnskog kantad av steniga klippor och vita sandstränder. Här finns den exklusiva resorten Pangkor Laut, med exotiska villor byggda på pålar över det smaragdgröna vattnet. Flera hus kryper in i djungeln högt upp på kullarna med utsikt över bukten, alla designade så att det ska likna en idyllisk och traditionell malajisk by. Det som utmärker Pangkor Laut Resort är sättet på vilket man blandar in den lokala kulturens helande traditioner i ett smörgåsbord av behandlingar som alla syftar till att lindra, friska upp och stärka. Sparitualerna har plockats från malajiska, kinesiska, indiska och thailändska hälsokulturer. Programmen baserar sig på fyra koncept: ”föryngring och livsförlängande”, ”avslappning och stressminskning” och ”detox och romantik”. Pangkor Laut anses av många vara det den bästa spaanläggningen i världen. Den stämningsfulla atmosfären bjuder liksom in till njutning och det är inte svårt att slappna av både kroppsligt och själsligt i den här tropiska miljön. Till ön reser man med inrikesflyg från Kuala Lumpur eller med bil till Lumut. Härifrån går resortens egen båt.

    Pangkor Laut Resort
    Adress: Pangkor Laut, Malaysia
    Tel. 020-79 19 99 (svenskt nummer)

    Pangkor Laut Resort

     

    baanthai2.jpg

    Baan Thai Wellness Retreat
    Baan Thai Wellness Retreat i Bangkok är en djungeloas mitt inne i ett av de hetsigaste kvarteren i Bangkok. Baan Thai, som helt enkelt betyder ”thailändsk by”, öppnade 1965 som en exklusiv restaurang med VIP-gäster från hela världen. För ett år sedan lyckades ägaren, som är släkt med thailändska kungafamiljen, flytta dit fem välbevarade traditionella thailändska teakhus. De monterades ner och transporterades i delar till Bangkok där de byggdes upp igen. Inte en enda spik har använts för att bygga det som nu är The Baan Thai Wellness Retreat, medlem i Small Luxury Hotels of the World. En pool slingrar sig från spaanläggningens reception och vidare under flera av husen, vilket ger en känsla av att simma längs en flod som rinner genom en gammal thailändsk by. Vid ankomsten till Baan Thai får du träffa en specialist inom fysioterapi och holistiska behandlingar, som rekommenderar dig ett personligt program bestående av spaterapier och en diet. Behandlingarna kan vara till exempel ett morgonpass thai-chi, yoga eller meditation, men mer krävande träningsformer som aerobics och träningsbollspass finns också. Resorten har även en fin egen hudvårdsslinje med produkter som skrubbkrämer, ansiktsmasker och hand- och fotsalvor tillverkade av högkvalitativa essentiella oljor. Själv älskade jag detoxjuicerna, som var något av deras specialitet. Rumspriserna börjar på 2 200 kronor för ett dubbelrum (håll utkik efter specialerbjudanden på webbplatsen). Då ingår en personlig hälsokonsultation, tre mål mat per dag från thaispaköket, ett val av dagens massage (thaimassage, blandad asiatisk massage, svensk massage eller zonterapi) och tillgång till olika bekvämligheter som ett ångbasturum med örter och en infraröd bastu. Extra behandlingar kostar mellan 100 och 1 000 kronor.

    Baan Thai Wellness Retreat
    Adress: 62 Langsuan Road, Lumpini, Bangkok, Thailand
    Tel. +66-2-651 95 01
    www.bangkok.com/baanthai

    evasonsamui.jpg

     

     

    Sila Evason Hideaway & Spa Samui
    Visionärerna Sonu och Eva Shivdasani har skapat Evason Resorts, åtta resorter och tolv spaanläggningar på exotiska och exklusiva platser. Den grundläggande designfilosofin är att förhöja den naturliga omgivningen i stället för att förändra eller förstöra den. Sonis och Evas hjärtefråga är nämligen att kunna erbjuda innovativa och berikande upplevelser i en hållbar miljö. De är välkända för att ha varit först med barfotalyxkonceptet med sin ”no shoes no news”-policy. Under vår resa i Thailand hade vi lyckan att bo på två av deras tre resorter. Vi började med att tillbringa en helg på Sila Evason Hideaway på Koh Samui, en riktig drömdestination. Här ligger massagehyddorna med halmtak idylliskt placerade vid den steniga strandremsan. Från vår bungalow, högt upp på en klippa hade vi utsikt över Thailandsviken. Att vakna där och i morgonrocken smyga ner till vår privata pool för ett tidigt morgondopp var underbart och frukostbuffén var helt enkelt den bästa vi någonsin ätit. Det rikliga utbudet av organisk mat och färskpressade juicer, allt från den egna trädgården, var överväldigande.

    Sila Evason Hideaway & Spa Samui
    Adress: 9/10 Moo 5, Baan Plai Laem, Bophut, Koh Samui, Thailand
    Tel. +66-77-24 56 78
    www.sixsenses.com/hideaway-samui

     

     

    tugu.jpg

    Tugu Hotel & Spa
    Bali – “– gudarnas ö”– är den perfekta miljön för Tugu Hotel & Spa som ligger längs en underbar sandstrand i Canggu. Tugu är som ett museum paketerat till lyxresort. Anläggningen byggdes med en passion för den sköna konst, historia och kultur som kännetecknar Java och Bali. En stor samling ovärderliga indonesiska antikviteter och konstföremål skapar en miljö av tropisk lyx med unik atmosfär. Resultatet blir en blandning av historielektion och ett romantiskt gömställe. Ägaren har lagt ner så mycket av sitt eget liv i skapandet av resorten att han när den till slut var färdig ironiskt nog inte klarade av att återvända. Varje paviljong är helt olik den andra, inredd med en skarp blick för detaljer. I hjärtat av resorten finns en avskiljd pool med antika rislådor som solbäddar. Något i särklass är Le Mayeur-sviten, som flyter på en naturlig lotusdamm, där man kan äta under bar himmel. Sviten är uppkallad efter den berömda belgiska konstnären Adrian Jean Le Mayeur. Men också den tyska musikern och konstnären Walter Spies har en paviljong, designad i enlighet med centrala Javas art deco-era. Spaet följer forntida traditioner med en blandning av tusen och åter tusen exotiska kryddor, rötter, örter och blommor från den lokala floran på de indonesiska öarna. Behandlingarna är inspirerade av traditionella balinesiska danser och innefattar även heta kryddmarinerade vulkanstenar. Det som utmärker Tugu är att allt som finns där har en historia och ett syfte.

    Tugu Hotel & Spa
    Adress: Jalan Pantai Butu Bolong, Canggu Beach, Bali, Indonesien
    Tel. +62-361-73 17 01
    Tugu Hotel & Spa

    pimalai.jpg

    Pimalai Resort & Spa
    På ön Koh Lanta, sjuttio kilometer söder om Krabi ligger det slående vackra Pimalai Resort & Spa, inhyst mellan kokosnötspalmer och tropisk regnskog. Flera av villorna ligger högt med en oslagbar utsikt över stranden och bukten Ba Kaan Tiang. Pimalai är imponerande stort och sträcker sig på båda sidor om huvudgatan, vilket delar resorten i två delar med fyrtionio villor med pool längs sluttningen. På strandsidan finns ytterligare sjuttiotvå villor som visar vägen genom lummig vegetation till den närmast orörda stranden. Att äta frukost på Seven Seas Restaurant högt upp på kullen är en oförglömlig upplevelse. Varje morgon trollar kocken fram smaksensationer i form av croissanter, bakverk, fullkornsbröd och andra delikatesser. Spaanläggningen, designad för att efterlikna en thailändsk by, ligger djupt inne i djungeln och består av sju hyddor med halmtak byggda för aromaterapimassage, kroppsinpackningar och kroppsskrubbningar. Ön Koh Lanta är även perfekt för den som är undervattenfantast. På de närliggande öarna finns fantastiska orörda korallrev. Vår redan underbara vistelse här förgylldes dessutom av den nyfikna aporna som dagligen besökte oss.

    Pimalai Resort & Spa
    Adress: 99 Moo 5, Ba Kan Tiang Beach, Koh Lanta, Krabi, Thailand
    Tel. +66-75-60 79 99
    Pimalai Resort & Spa

     

    puh_chaisai.jpg

    Phu Chaisai
    Att komma till Phu Chaisai är som att gå in genom grinden till Edens lustgård. Om den vore placerad högt upp på Mae Chans kullar vid Chiang Rai, omgiven av skog, teplantager och stambyar. Phu Chaisai har byggts smart av naturligt material som jordgolv, bambuväggar och bladtak. Med dessa enkla medel har man ändå lyckats skapa en känsla av kvalitet och lyx. Spaanläggningen under öppen himmel är kanske en av Thailands mest unika, också den i samma traditionella bambustil. Njut med alla sinnen, av såväl doften av citrongräsolja i luften som av alla de hundra procent naturliga skrubbkrämerna, inpackningarna och hudbehandlingarna. Spamenyn innehåller också ett urval massagesorter, från blandad asiatisk och thailändsk till svensk.

    Phu Chaisai
    Adress: 388 Moo 4, Ban Mae Salong Nai, Mae Chan, Chian Rai, Thailand
    Tel. +66-53-918 63 67
    Phu Chaisai

    layana.jpg

    Layana Resort
    Layana är ett intimt thailändskt boutiquehotell och en resort som skapades för endast ett par år sedan. Det ligger vid Phra-Ae-stranden på Koh Lantas västkust, söder om Krabi. Ägarna, ett entreprenörspar från Sydafrika, upptäckte platsen i jakten på ett vykortsvackert ställe för sitt privata hem. Layana som betyder en lugn paus är den perfekta platsen att ta just en sådan. Elva paviljonger, var och en med fyra moderna femstjärniga sviter, ligger åtskilda av grönskande tropiska trädgårdar och fyra singelvillor är placerade längs stranden. Interiörerna består av naturligt lyxig inredning med material som trä, marmor och thaisiden. Och det slutar inte där. Spaanläggningen, med det passande namnet Linger Longer (”dröj kvar”), ligger avskilt i en egen muromgärdad trädgård. Här finns flera olika behandlingspaket, från Layanas signaturmassage, en och en halv timme av salighet, till kroppsskrubben med tamarind, kroppsinpackningen i papaya eller fotmassagen. För ansiktsbehandlingarna använder man importerade franska produkter och de välutbildade terapeuterna använder endast helt naturliga produkter för att ge dig fysiskt, mentalt och känslomässigt välbefinnande. Priserna börjar på 300-400 kronor.

    Layana Resort
    Adress: 272 Moo 3 Saladan, Phra-Ae Beach, Koh Lanta, Krabi, Thailand
    Tel. +66-75-60 71 00

    Layana Resort
     

    thebale.jpg

    The Balé
    Jag älskar att börja dagen med en simtur, och att kunna gå direkt från badrummet till sin privata pool är en ren njutning som de flesta endast kan drömma om. The Balé är en ultramodern boutiqueresort på en sluttning i Nusa Dua, Bali, med utsikt över Indiska oceanen. Tjugo lyxiga paviljonger, alla med eget badrum utomhus och med privat pool inramad av en gård omgärdad av vitkalkade murar, och med varsin butler så klart! Här gäller uttrycket less is more, fokus ligger på minimalistisk design. Villorna är en mix av balinesiska halmtak, mörkt gediget trä och skarpa linjer, av både det traditionella med det moderna. Den sakrala spaanläggningen har inspirerats av den balinesiska traditionen med en rad äkta och naturliga massager, kropps- och ansiktsbehandlingar. Resorten håller också regelbundet förändra ditt liv-seminarier och workshops med inbjudna berömdheter inom holistiska praktiker och specialistterapier.

    The Balé
    Adress: Jalan Raya Nusa Dua Selatan, Nusa Dua, Bali, Indonesien
    Tel. +62-361-77 51 11
    The Balé

     

    https://res-2.clientdemos.app/wp-content/uploads/2006/04/fourseasons.jpg

    Four Seasons Resort
    På avstånd ser det ut som om en by sprider ut sig längs bergssluttningen vid den balinesiska Jimbaranbuktens södra del. Men det visar sig vara Four Seasons Resort som är uppbyggd av flera traditionella balinesiska byar, alla med sitt eget namn. Four Seasons utnämndes nyligen till en av de bästa sparesorterna i världen. Resorten har lånat av balinesisk tradition och design och i dess famn dras du in i en värld långt borta från vardagen. Sublimt placerade ligger hundrafyrtiosju fristående halmtaksvillor med utsikt över Jimbaranbukten. Inga utgifter har sparats, det här är ett skolexempel i klass och elegans, med putsad marmor, guldkranar, fristående bad och dusch ute i trädgården. Varje villa ligger helt avsides, omgärdad av en trädgård, med separata småhus för bland annat sovrum och bad. Från poolen blickar man ut över havet. Spaet är berömt för sin användning av aromaoljor från helande växter och från havet, och av balinesiska örter och kryddor. Den ultimata omvårdnaden får du i ”The royal spa suite” med dess skonsamma regnduschritual. Denna speciella Four Seasons-blandning av behandlingar utgör essensen av moderna skönhetsbehandlingar.

    Four Seasons Resort Bali
    Adress: Jimbaran, Denpasar, Bali, Indonesien
    Tel. +62-361-70 10 10
    Four Seasons Resort

     

    FRÅN RES NR 10 2007